De magere op vrieskou – Harvard Health Blog


Er is de laatste tijd veel geroezemoes over bevriezing – en nee, we bedoelen niet de wintertemperaturen in Boston. Vet bevriezen, medisch bekend als cryolipolyse, is een van de populairste trends in het niet-invasieve beeldhouwen van het lichaam – dat wil zeggen, vetzakken verliezen zonder naalden, messen of echte downtime.

De basis van lichaamsvet

Laten we beginnen met de basis. Niet al het vet is gelijk gemaakt. We hebben twee verschillende soorten vet in ons lichaam: onderhuids vet (het soort dat over de tailleband van je broek kan rollen) en visceraal vet (het spul dat je organen bekleedt en wordt geassocieerd met diabetes en hartaandoeningen).

Vanaf nu, als we het over vet hebben, hebben we het over onderhuids vet, omdat dit het soort vet is dat cryolipolyse als doelwit heeft. Een recente studie toonde aan dat het vermogen van het lichaam om onderhuids vet te verwijderen afneemt met de leeftijd, wat betekent dat we elke keer dat we vieren een zware strijd voeren.

Van ijsjes tot ijskoud vet

Cryolipolyse – wat zich letterlijk vertaalt in kou (Cryo) dik (lipo) verwoesting (lysis) – is gedeeltelijk uitgevonden door te observeren wat er kan gebeuren als kinderen ijslolly's eten. Geen grapje hier. De oprichters van dit proces waren geïntrigeerd door iets dat 'koude-geïnduceerde vetnecrose' wordt genoemd en dat naar verluidt optrad nadat jonge kinderen ijslolly's aten die onbedoeld enkele minuten op de wang rustten. Huidmonsters van dergelijke pediatrische patiënten vertoonden een ontsteking in de dikke, maar normale bovenliggende huid. Zo bleek dat vet gevoeliger kan zijn voor koudeschade dan andere weefseltypes.

Met behulp van dit concept werd in 2007 een koelapparaat getest op varkens om te zien of vetcellen selectief vernietigd konden worden. De resultaten waren veelbelovend en voorspelbaar; er was ongeveer een 1/2 inch reductie in de vetlaag van het varken, zonder de bovenliggende huid te beschadigen, in de behandelde gebieden. Tegen 2010 werd de eerste cryolipolyse-technologie goedgekeurd voor menselijk gebruik, genaamd CoolSculpting, goedgekeurd als behandeling voor love handles. Al snel volgde de klaring voor de behandeling van andere delen van het lichaam, waaronder de dijen, buik, bh-vet, rug, onderkant van de billen en kin.

Hoe werkt cryolipolyse? Niemand weet het zeker, maar we denken dat enkele dagen na de behandeling de gekoelde vetcellen afsterven. De komende maanden verteren macrofagen, onderdeel van de opruimploeg van het immuunsysteem, de dode vetcellen.

Een coole procedure

Tot op heden zijn er wereldwijd meer dan acht miljoen CoolSculpting-behandelingen uitgevoerd. In tegenstelling tot liposuctie, waarvoor anesthesie nodig kan zijn en risico's op bloeding of ernstige infectie met zich meebrengt, is CoolSculpting een relatief veilige procedure op kantoor, met minimale pijn en zonder downtime.

De behandeling zelf duurt 35 minuten per applicatie en er kunnen meerdere applicaties nodig zijn om een ​​gebied te dekken. Er kunnen bijvoorbeeld vier of meer toepassingen nodig zijn om een ​​gelijkmatige vetverwijdering vanaf de hele voorkant van de buik te verzekeren.

De meest voorkomende bijwerkingen van de behandeling zijn roodheid, blauwe plekken, zwelling, tintelingen, gevoelloosheid of donker worden van het behandelde gebied. De meeste van deze bijwerkingen verdwijnen, indien aanwezig, binnen enkele maanden na de behandeling. Misschien wel de meest significante, zij het relatief zeldzame, bijwerking van cryolipolyse is, paradoxaal genoeg, verhoogde vetgroei op de behandelingsplaats. De exacte incidentie van deze bijwerking is onbekend; het lijkt echter minder dan 1% van de tijd voor te komen.

De resultaten zijn al na drie weken te zien, met een maximaal voordeel na ongeveer drie maanden. De gemiddelde vermindering van vet varieert van ongeveer 10% tot 25% per behandelingsronde, en er zijn geen aanwijzingen voor lichaamsbrede bijwerkingen. Afhankelijk van de gewenste resultaten kan na enkele maanden een tweede behandelingsronde nodig zijn.

Wie is een goede kandidaat voor het invriezen van vet?

Cryolipolyse lijkt een veilige en effectieve behandeling te zijn voor vetverlies zonder de uitvaltijd van liposuctie of chirurgie. Maar het is belangrijk op te merken dat cryolipolyse bedoeld is voor vetverlies, niet gewichtsverlies. De ideale kandidaat is al dicht bij hun ideale lichaamsgewicht, maar heeft hardnekkige, knijpbare vetgebieden die moeilijk te verwijderen zijn door alleen dieet en lichaamsbeweging. Cryolipolyse richt zich ook niet op visceraal vet, dus het zal je algehele gezondheid niet verbeteren. Maar het kan je helpen om in je favoriete skinny jeans te passen.

Volg me op Twitter @NeeraNathanMD.