Probiotica – zelfs inactieve – kunnen IBS-symptomen verlichten – Harvard Health Blog


Irritable Bowel Syndrome (IBS) is een chronische darm-hersenaandoening die een verscheidenheid aan ongemakkelijke gastro-intestinale symptomen kan veroorzaken, waaronder buikpijn en diarree, obstipatie of een combinatie van beide. IBS kan de kwaliteit van leven verminderen, resulteert vaak in gemiste school of werk en kan een aanzienlijke economische impact hebben.

Artsen diagnosticeren IBS door symptomen te identificeren die zijn uiteengezet in de Rome Criteria, een reeks diagnostische maatregelen die is ontwikkeld door een groep van meer dan 100 internationale experts. Er worden ook beperkte diagnostische tests uitgevoerd om andere aandoeningen uit te sluiten die met vergelijkbare symptomen kunnen optreden.

Hoewel de precieze oorzaak van IBS onbekend blijft, suggereert recent onderzoek dat een onbalans in de darmmicrobiota (de micro-organismen die in uw spijsverteringskanaal leven) en een disfunctionele darmbarrière (die, wanneer ze goed werken, helpt om potentieel schadelijke inhoud in de darm te houden terwijl voedingsstoffen worden toegestaan worden opgenomen in de bloedbaan) kan bij sommige mensen betrokken zijn bij de ontwikkeling van IBS. Daarom zijn methoden voor het herstellen van de microbiota onderzocht als behandeling voor deze aandoening.

De balans van bacteriën is belangrijk voor de darmgezondheid

Veel spijsverteringsprocessen zijn afhankelijk van een balans van verschillende bacteriën, die van nature in het maagdarmkanaal voorkomen. Als deze bacteriën uit balans raken, kunnen gastro-intestinale stoornissen optreden, mogelijk inclusief IBS.

Probiotica, bacteriën of gisten die worden geassocieerd met gezondheidsvoordelen, kunnen dit evenwicht helpen herstellen. De meeste probiotica die bij IBS-behandeling worden gebruikt, vallen onder twee hoofdgroepen: Lactobacillus en Bifidobacterium. Deze probiotica zouden het spijsverteringsstelsel ondersteunen. Ze kunnen onder andere de darmbarrière versterken, het immuunsysteem helpen bij het verwijderen van schadelijke bacteriën en voedingsstoffen afbreken.

Probiotica kunnen de symptomen van IBS verlichten

Het American College of Gastroenterology heeft een meta-analyse uitgevoerd van meer dan 30 onderzoeken, waaruit bleek dat probiotica de algemene symptomen, evenals een opgeblazen gevoel en winderigheid, kunnen verbeteren bij mensen met IBS. De algehele kwaliteit van het bewijs van onderzoeken die in de meta-analyse waren opgenomen, was echter laag en specifieke aanbevelingen met betrekking tot het gebruik van probiotica voor IBS bleven onduidelijk.

De probiotische stam Bifidobacterium bifidum MIMBb75 hecht bijzonder goed aan darmcellen en kan daarom een ​​voordeel hebben bij het veranderen van de darmmicrobiota en het verhogen van de darmbarrière.

In een klinische proef gepubliceerd in Alimentaire farmacologie en therapeutica, een keer per dag Bifidobacterium bifidum MIMBb75 verbeterde de algehele IBS-symptomen aanzienlijk, evenals individuele IBS-symptomen, waaronder buikpijn, een opgeblazen gevoel en fecale urgentie.

Uit recent onderzoek blijkt dat inactieve probiotica IBS-symptomen verlichten

Recenter, Bifidobacterium bifidum Van MIMBb75 is aangetoond dat het de symptomen van IBS verbetert, zelfs in geïnactiveerde vorm. Voor de acht weken durende, dubbelblinde, placebo-gecontroleerde klinische studie gepubliceerd in Lancet Gastroenterology, onderzochten onderzoekers of de door warmte geïnactiveerde vorm van Bifidobacterium bifidum MIMBb75 kan IBS-symptomen verlichten. (De hitte is geïnactiveerd Bifidobacterium bifidum bacteriën waren niet levensvatbaar, maar behielden zowel hun vorm als hun vermogen om zich te hechten aan darmcellen.)

In totaal werden 443 patiënten (gemiddelde leeftijd 41, 70% vrouwen) gerandomiseerd om door hitte geïnactiveerd te worden Bifidobacterium bifidum MIMBb75 of placebo eenmaal daags. In totaal 377 patiënten (190 probiotica en 187 placebo) voltooiden de proef. Het primaire eindpunt werd gedefinieerd als een verbetering van 30% of meer van buikpijn en ten minste "enigszins opgeluchte" algemene IBS-symptomen gedurende vier of meer weken van de acht weken durende onderzoeksduur. Significant meer patiënten die de Bifidobacterium probiotica behaalde het primaire eindpunt vergeleken met patiënten die placebo kregen (34% versus 19%). Bovendien meldde een significant groter percentage van de patiënten die het probioticum kregen ook voldoende verlichting van de symptomen in vergelijking met placebo. Ten slotte werden individuele symptomen, waaronder een opgeblazen gevoel, tevredenheid met de stoelgang en kwaliteit van leven, ook significant verbeterd Bifidobacterium bifidum MIMBb75 vergeleken met placebo.

Voordelen van inactieve probiotica

Eerder was men het er algemeen over eens dat alleen actieve, levende bacteriën gunstige effecten kunnen hebben. Maar deze resultaten suggereren dat warmte geïnactiveerd is Bifidobacterium kan een belangrijke rol spelen bij het verlichten van symptomen van IBS, een syndroom met doorgaans beperkte mogelijkheden voor verlichting.

Dit is belangrijk omdat inactieve probiotica verschillende potentiële voordelen hebben ten opzichte van actieve probiotica. Ze zijn bijvoorbeeld eerder stabiel, vooral als ze worden blootgesteld aan overmatige hitte. Inactieve probiotica zijn ook gemakkelijker te standaardiseren dan actieve probiotica. Actieve probiotica geven ook aanleiding tot bezorgdheid bij patiënten die mogelijk vatbaar zijn voor infectie; inactieve probiotica zouden deze zorgen moeten verlichten. Of andere stammen van door hitte geïnactiveerde probiotica ook IBS-symptomen zullen verbeteren, blijft onbekend.