Slecht griepseizoen voorspeld – heb je je kans gekregen? – Harvard Health Blog


Wat kunnen we dit jaar verwachten van het griepseizoen? Helaas voorspellen veel experts een actief en mogelijk ernstig griepseizoen. Deze projectie is gebaseerd op gegevens uit Australië, waar het griepseizoen net voorbij is. Australië werd dit jaar vroeg en hard getroffen door griep: meer dan 300.000 patiënten hadden in het laboratorium bevestigde griep, een recordaantal gevallen. Griepuitbraken op het zuidelijk halfrond gebeuren tijdens onze zomers, en ze geven ons vaak een idee wat we moeten verwachten als de griep in de herfst op onze kust belandt.

Wie zou het griepvaccin moeten krijgen?

Kortom, iedereen ouder dan 6 maanden, behalve diegenen die in het verleden een levensbedreigende reactie hebben gehad op een griepprik, zou dit moeten krijgen. Mensen met ei-allergieën zullen waarschijnlijk een nieuwere versie van het griepvaccin kunnen ontvangen, zoals hieronder wordt beschreven.

Het is vooral belangrijk om je te laten vaccineren als je in een risicogroep zit voor het ontwikkelen van levensbedreigende complicaties van de griep. Dit bevat

  • mensen ouder dan 65
  • mensen met hartfalen en andere hartaandoeningen, of die lijden aan astma, COPD of andere longziekten
  • mensen met de ziekte van Parkinson, multiple sclerose, beroertes of andere neurologische problemen
  • zwangere vrouwen en nieuwe moeders
  • bewoners van verpleeghuizen en andere voorzieningen voor langdurige zorg
  • mensen met diabetes, zwak immuunsysteem en chronische lever- of nierziekte.

De meeste mensen die met griep in het ziekenhuis zijn opgenomen, hebben een of meer van deze risicofactoren.

Wanneer het griepvaccin te krijgen

Als je je griepprik nog niet hebt gekregen, is dit de perfecte tijd – dat wil zeggen, rond eind oktober en begin november. We denken nu dat het heel vroeg in het seizoen een griepprik kan zijn, omdat de immuniteit kan vervagen wanneer het griepseizoen op zijn hoogtepunt is in januari en februari. Wachten tot later kan ook een vergissing zijn, omdat griep soms eerder piekt dan we verwachten.

Welk type vaccin is geschikt voor u?

Er zijn verschillende opties voor griepvaccins. De meeste zijn vierwaardig: ze beschermen tegen twee stammen van influenza A en twee stammen van influenza B. Er zijn verschillende processen voor het kweken van de virussen om het griepvaccin te maken: op eieren gebaseerd, op cellen gebaseerd of recombinant (zie hieronder). Mensen die allergisch zijn voor eieren moeten op eieren gebaseerde vaccins vermijden. Als u ouder bent of chronische ziekten heeft, vraag dan uw arts welk vaccin het beste bij u past.

  • Vaccins op basis van eieren. De meest gebruikte griepvaccins zijn afhankelijk van verzwakte virussen gekweekt in kippeneieren. Dit omvat een griepprik met geïnactiveerde (gedode) virussen en een neusspray (FluMist) die levend, maar verzwakt, griepvirus bevat. De neusspray wordt voornamelijk gebruikt om kinderen te vaccineren en dient niet te worden gegeven aan patiënten met risicovolle medische aandoeningen. Er zijn zorgen over de effectiviteit ervan.
  • Op cellen gebaseerd vaccin. Een nieuwer quadrivalent vaccin met de naam Flucelvax is afhankelijk van virussen die zijn gekweekt op niercellen van zoogdieren.
  • Recombinant vaccin. Een recombinant griepvaccin, Flublok, is ook beschikbaar. Het wordt gekweekt op insectencellen en eieren worden niet gebruikt bij de vervaardiging ervan.
  • Vaccins voor oudere en chronisch zieken. Veel oudere en chronisch zieke mensen hebben matte reacties op griepvaccins. Twee driewaardige vaccins zijn ontwikkeld om een ​​betere immuniteit bij deze patiënten te produceren. Het hooggedoseerde vaccin (Fluzone) bevat hogere doses geïnactiveerd virus. Het adjuvante vaccin (FLUAD) heeft een toegevoegde stof die de immuunrespons opfleurt. Hoewel deze vaccins betere immuunresponsen op griep produceren, bedekken ze slechts drie griepstammen versus de vier stammen in de vierwaardige vaccins.
  • Recente gegevens suggereren dat het celgebaseerde vaccin en het hooggedoseerde vaccin effectiever kunnen zijn dan de andere in het voorkomen van bezoeken aan de eerste hulp en ziekenhuisopnames.

Bescherming met het griepvaccin varieert van 30% tot 60%, afhankelijk van de match tussen het vaccin en de belangrijkste circulerende griepstammen. Omdat vaccinproductie een vertragingstijd van enkele maanden heeft, is er altijd de mogelijkheid dat de virus-vaccin match enigszins af is tegen de tijd dat het griepseizoen begint. Maar zelfs als de match niet perfect is, vermindert het griepvaccin nog steeds het risico op ernstige ziekte en overlijden.

Wat kunt u nog meer doen om u tegen griep te beschermen?

Andere maatregelen om uzelf en anderen tegen griep te beschermen, zijn onder meer

  • regelmatig uw handen wassen of handdesinfecterend middel gebruiken
  • houd uw handen weg van uw ogen, neus en mond
  • thuisblijven van werk, school of kerk als u griepachtige symptomen heeft
  • je mond en neus bedekken bij niezen en hoesten; het is goed voor de volksgezondheid (om nog maar te zwijgen over goede manieren!)
  • vermijd indien mogelijk contact met zieke patiënten tot vijf tot zeven dagen nadat ze ziek zijn geworden
  • beide typen van het longontstekingvaccin krijgen als u ouder bent dan 65 jaar of als u een onderliggende medische aandoening heeft. Dit is belangrijk omdat bacteriële pneumonie zeer vaak voorkomt na influenza-infectie.
  • goed eten, actief blijven en een goede nachtrust krijgen.

Overweeg ook om een ​​luchtbevochtiger thuis te gebruiken. Griepvirus kan langer overleven in droge omstandigheden, wat een van de redenen is waarom griepuitbraken vooral in de winter voorkomen.